4款兒童牛奶大比拼,勝出的是哪款?
牛奶對(duì)少年兒童飲食營(yíng)養(yǎng)有著重要意義,高鈣、高蛋白和豐富微量元素的兒童牛奶不僅可以促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
市面上的乳制品琳瑯滿目,但是中國(guó)兒童乳制品攝入量依然沒有達(dá)到營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的攝入量,針對(duì)目前兒童牛奶的現(xiàn)狀,將目前市面上較為熱門的4款兒童奶:安佳金裝、認(rèn)養(yǎng)一頭牛棒棒噠、澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶、德亞牛奶。對(duì)比之后選出更加適合中國(guó)兒童的那一款。
先看蛋白質(zhì)含量和鈣含量
有一段時(shí)間,部分家長(zhǎng)認(rèn)對(duì)調(diào)制乳不是純牛奶,不利于吸收,但其實(shí)只要成分中不含有香精、色素、防腐劑、增稠劑這些不利于人體健康的成分,無論它是調(diào)制乳還是滅菌乳,都可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。所以,選擇牛奶的時(shí)候,一般不看它是調(diào)制乳還是滅菌乳,而是直接看配料表中的成分或者蛋白質(zhì)與鈣含量的多少。
安佳金裝的成分有生牛乳、維生素D、維生素A,屬于調(diào)制乳;
認(rèn)養(yǎng)一頭牛棒棒噠的成分只有生牛乳,屬于滅菌乳;
澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶的成分有生牛乳、維生素D、焦磷酸鐵、葡萄糖酸鋅,屬于調(diào)制乳;
德亞牛奶的成分有生牛乳、維生素D、維生素A,屬于調(diào)制乳;
安佳牛奶中,每100ml中有蛋白質(zhì)3.6g、鈣質(zhì)120mg;
認(rèn)養(yǎng)一頭牛棒棒噠中,每100ml中有蛋白質(zhì)3.6g、鈣質(zhì)120mg;
澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶種,每100ml中有蛋白質(zhì)3.6g、鈣質(zhì)120mg;
德亞牛奶中,每100ml中有蛋白質(zhì)3.6g、鈣質(zhì)120mg;
我國(guó)規(guī)定蛋白質(zhì)含量大于等于3.2g每100ml,鈣含量大于等于120mg每100ml,就已經(jīng)算是高鈣牛奶了,因此這四款都算是高鈣牛奶。
再看配方表成分
其中只有認(rèn)養(yǎng)一頭牛棒棒噠是調(diào)制乳,并未添加任何其它營(yíng)養(yǎng)成分,其功效就和市面上的A2純牛奶是一樣的,如果說孩子有單獨(dú)補(bǔ)充維生素D和容易缺乏的鈣鐵鋅的話,這款也是可以的。
中國(guó)兒童目前處于“隱形性饑餓”當(dāng)中,雖然肥胖癥日益攀高,但是體內(nèi)都缺乏營(yíng)養(yǎng)元素。因此牛奶中可以適當(dāng)添加了一些營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育有很大的好處。
安佳金裝、澳牧兒童成長(zhǎng)和德亞牛奶都有添加一些兒童容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分,都是非常適合兒童的,維生素D可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),維生素A可以提高免疫力、補(bǔ)充鋅可以預(yù)防孩子挑食、厭食,補(bǔ)充磷可以促進(jìn)大腦發(fā)育。
綜合德亞牛奶和安佳牛奶的成分差不多,都添加了維生素A和維生素D,澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶有維生素D和鈣鐵鋅,這三款可以根據(jù)兒童的情況來選擇,就目前兒童普遍比較挑食的情況下,澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶可以很好的。
最后看牛奶的口感
這四款牛奶中,安佳牛奶口味清淡、認(rèn)養(yǎng)一頭牛棒棒噠香醇可口、澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶香純清甜、德亞牛奶口感香醇。其中澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶和和德亞牛奶在口感上都非常出色,兒童更加容易堅(jiān)持飲用。
綜合來看,配比、成分和口感上,略勝一籌的是澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶,更加適合現(xiàn)在中國(guó)兒童飲用,其次是德亞牛奶、安佳牛奶、認(rèn)養(yǎng)一頭牛棒棒噠,澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶因綜合來看更適合中國(guó)兒童而險(xiǎn)勝。