心病還需心藥醫(yī),人的壓力,焦慮緣起自我-羿博士
人生在世,幾乎所有的煩惱和焦慮都源自于拿不起或者放不下,或者兩者皆有之。于情于事,于人于己,皆是如此,這就是生活中,有人活得特別輕松,有人活得特別累的原因。在我們?nèi)粘5纳钪校芏嗍率俏覀內(nèi)肆λ荒芨淖兊模芏嗍虏坏貌环畔拢远萌绾畏畔拢攀侨松粩嘈扌械哪繕?biāo)。
羿博士發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在很多人都會(huì)因壓力而感到焦慮,甚至抑郁,其實(shí)這就是一種心病,如果自己不能解開心結(jié),那么誰都救不了。易經(jīng)講風(fēng)行天上,君子以懿文德。古人看到廣闊的天空,想到了人對(duì)于物質(zhì)追求的欲望永遠(yuǎn)不會(huì)滿足,最終認(rèn)為還是懿文德比較重要。在這個(gè)物欲橫流的世界上,到底是人主宰物,還是物主宰人,就在我們的一念之間。
生活中,誰都不能保證一帆風(fēng)順,沒有磕磕絆絆的,要想過的順心就要懂得拿得起,放得下。人的回憶之所以美好,就是因?yàn)槲覀兛偸菚?huì)主動(dòng)忘記過去那些不開心的,煩惱的事,而留下美好的記憶。佛家的智慧告訴我們,舍得,舍得,有舍才有得。人要時(shí)刻保持心地善良,胸襟開闊,這是身體健康,長壽的根本。
最后,羿博士要告訴大家的是,心病還需心藥醫(yī),人的各種壓力,煩惱都緣自于社會(huì),心理出現(xiàn)問題的最直接原因就是人太注重自己作為社會(huì)人的屬性,忽視了人的自然屬性。如何返歸自然,看淡塵世名利紛爭,需要保持一顆清凈心。
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